Prêle : renforcez vos os, vos ongles et vos cheveux.
La prêle pourrait être considérée comme le reconstructeur osseux. Son histoire commence très tôt, à l’ère paléozoïque, où son ancêtre peuplait alors des forêts entières. Elle fut longtemps utilisée pour nettoyer et polir bois et métaux, d’où son surnom “herbe à récurer”. Mais, dans la Grèce antique, Pline l’ancien vantât ses mérites et la prêle fut alors reconnue pour son action thérapeutique. Elle était utilisée notamment pour stopper les saignements des blessures cutanées. Cependant, ce n’est qu’au XVIe siècle que son action reminéralisante fut mise en lumière au sein de la médecine populaire. Elle commença alors à être utilisée pour soigner les problèmes articulaires et osseux. La prêle est très riche en silice ce qui lui vaut sa réputation reminéralisante.
